眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。维他命A 不用多说,素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。枸杞子 枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。 枸杞子的三种食疗配方: 闸1. 枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。 闸2. 枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。 闸3. 枸杞子+猪肝:煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。 闸牼雒髯泳哂星宁蚊髂考叭蟪Φ墓πВ能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。 还要学会睡觉
眼睛里有很多的血丝丝说明你没有休息好眼睛过度疲劳。每天睡好觉红血丝就会好了。
如果说眼睛里面有很多的血丝的话,那就是你每天对着手机看,然后过度的使眼睛劳累就会使眼睛充血,就会出现血丝。
眼睛里为什么会有很多的血丝?是那你有时候你洗澡那里也有,有时候眼睛不舒服也有
上火或者熬夜导致的!