一个对自己很好的人死了，很烦，该如何调理心情？

【尘】为您解答：你心情不好,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?
可以去做做运动或是休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了

人不能改变天气，但能改变自己的心情！希望你调整好自己的心境，放松精神，让自己心神舒畅，保持好心情！人死不能复生，还是节哀顺变吧！人在遇到悲痛的事时，适量的悲哀还是可以的，切莫不可永久的陷入其中，这对身心都没好处。适量的悲痛能反映一个人的感情是否丰富，但过量的悲痛只能反映一个人的智商是否低下。放开点，接下来的路还很漫长

朋友，别那么伤心了，生老病死
悲欢离合
喜怒哀乐
酸甜苦辣
人生百味
不管什么人
是必须要经历的
没有郁闷和烦恼，除非你失忆了，有些事因为你经历过了
。他永远会在你的记忆里，就是时间的冲淡他也会偶尔的会来烦恼你一下，这就要看你怎么的面对了，放开心扉
你会觉得没什么。都过去了。。。如果你放不开，那你只有烦恼了，，，相信你一定放得开