如果担心频繁使用鼠标造成的“鼠标手”，那绝对应该换一款好的人体工程学鼠标。
我推荐尝试下Handshoe人体工程学鼠标。每个人手的大小不同，相同的鼠标肯定不会适应不同的手型。这款鼠标不但有左右款，而且还根据手型大小匹配有不同的尺寸。鼠标内还有可调节配重的配重块，使用习惯都考虑进去了。而且给手掌部分支撑的很好，手掌不会再在桌面上磨蹭起茧子了。
我个人认为如果你是需要长期使用鼠标的话，我建议你购买一个垂直鼠标用用，因为垂直鼠标主要是预防鼠标手的，而且也是根据人体工程学研发的产品。
一般在青年人群当中，鼠标手是因长时间使用电脑而形成的，由于每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节反复、过度地活动，导致周围神经损伤或受压迫，造成手掌、手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力。
鼠标手很常见的，
一般电脑使用人员，
或经常做手腕部位的重复劳动者容易得。
女性比男性发生"鼠标手"的几率高，一般外敷中药处理，比如，方多好贴。
如果每天持续2小时到6小时手持电脑鼠标工作或玩电脑游戏的人，都会有不同程度的腕部损伤。
可以贴一些活血止痛膏
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