女生如何锻炼出漂亮的腿型?

2025-03-24 04:53:51
推荐回答(2个)
回答1:

女生可以通过练习舞蹈时的那种压腿动作可以练出漂亮的腿型,同时在走路的时候也要注意走路的姿势。

回答2:

我觉得最重要的还是力量练习,可以更好的塑形,帮助你减掉身上脂肪。