吃完饭不停打嗝怎么办?

这是肠功能紊乱、消化功能不良症状表现，即中医所说的脾慧敬胃虚弱，所以会出现旦孙饭后肚子不前迟慎舒服想大便。

一、吸气后屏气法：患者深吸气后迅速用力屏气，然后缓缓呼气即可。此法可反复使用，多用于由精神刺激和进食过快者。

二、含水屏气法：取凉开水一杯，含水一大口，然后屏气停止呼吸，尽量延长时间，待到将无法忍受时，才把水吞入胃中，注意不要呛入气管中。该法可反复使用，有心脑疾病者禁用。

三、压舌法：找一把干净的勺子，若找不到勺子，可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里，将舌头压住，压上数分钟后，一般打嗝就会止住。

四、喝水弯腰法：将身体弯腰至90度时，大口喝下几口温水，因姿前胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，瞬间达到止嗝的目的。

扩展资料：

打嗝传递的疾病信号

1 胃酸反流

布朗表示，肠胃胀气和烧心会刺激膈肌，这是导致顽固性打嗝的一个主要原因。好消息是治愈这些肠胃毛病，打嗝也会随之消失。

因此，如果打嗝无法自行停止，同时还伴有标志性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感，那就应该去找医生进行诊治。

2 神经损伤

膈肌痉挛很可能同迷走神经损伤存在关联，不管是暂时性的或是永久性的，比如肿瘤或外伤造成的神经损伤。

任何因素导致颈、喉、胸以及腹部等部位迷走神经无法正常发挥作用，烦人的顽固性打嗝就可能发生。

3 中风

打嗝甚至可能是身体发出的中风预行陪警信号。专家们尚未完全弄清其中的内在联系，不过一种特定类型的脑卒中同打嗝紧密相关。发生在后脑部位的中风，容易引起顽固性打嗝，而且在女性中更常见。 　　

如果打嗝的同时，还常常伴有身体麻木、胸痛、视力档册蠢模糊等症状，而患者本人甚至注意不到除打嗝外的其他症状，应怀疑是中风，及时到医院诊治。

4 肾功能变差

如果一个人的肾功能缓慢变差，肾脏无法及时将体内有害的废物及时排出，会导致有害物在体内累积。

但布朗表示，肾脏刚开始出问题时人体通常没有什么感觉。随着体内有害废物越积越多，会令膈肌和迷走神经不舒适，则导致频繁打嗝，这也是肾功能变差的征兆之一。

参考资料来源：人民网—打嗝不止怎么办？8个小窍门帮你轻松搞定打嗝不止！

参考资料来源：人民网—打嗝传递7种疾病信号，9个小技巧教你止打嗝

呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。 其实横隔膜不是分隔胸腔和码返贺腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气； 由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。 打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。 我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是世掘短暂性的,但也有些人持续地打嗝。 【自我治疗小妙方】 1.干吃一匙糖 2.弯身喝水 3.憋气或吐气 4.吃饭时不说话可避免打嗝 5.憋气喝水 6.用力拉舌头 7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处 8.咀嚼并吞咽干面包 9.双手抱膝压胸 10.憋气 11.用水嗽喉咙 12.吸吮碎冰块 13.冰敷横隔膜处 伸出你的右手，，，用你的大拇指指尖按住你的中指指尖，，，用力按。。你打嗝力马消除。。。。觉得好方法。。 下次遇到了绝对见效，支持的顶我下。。 治疗方法 治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法， 能够阻断神经反射而使呃逆中止。 1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。 2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。 3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口迟派，分次咽下。 4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。 5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。 6、嚼服生姜片。 7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。 8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

一、吸气后屏气法：患者深吸气后迅速用力屏气，然后缓缓呼气即可。此法可反复使用，多用于核汪由精神刺激和进食过快者。

二、含水屏气法：取凉开水一杯，含水一大口，然后屏气停止呼吸，尽量延长时间，待到将无法忍受时，才把水吞入胃中，注意不要呛入气管中。该法可反复使用，有心脑疾病者禁用。

三、压舌法：找一把干净的勺子，若找不到勺子，可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里，将舌头压住，压上数分钟后，一般打嗝就会止住。

四、喝水弯腰法：将身体弯腰至90度时，大口喝下几口温水，因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，瞬间达到止嗝的目的。

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扩展资料：

打嗝传递的疾病信号

1胃酸反流

布朗表示，肠胃胀气和烧心会刺激膈肌，这是导致顽固性打嗝的一个主要原因。好消息是治愈这些肠胃毛病，打嗝也会随之消失。

因此，如果打嗝无法自行停止，同时还伴有标志性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感，那就应该去找医生进行诊治。

2神经损伤

膈肌痉挛很可能改裂仔同迷走神经损伤存在关联，不管是暂时性的或是永久性的，比如肿瘤或外伤造成的神经损伤。

任何因素导致颈、喉、胸以及腹部等部位迷走源迟神经无法正常发挥作用，烦人的顽固性打嗝就可能发生。

3中风

打嗝甚至可能是身体发出的中风预警信号。专家们尚未完全弄清其中的内在联系，不过一种特定类型的脑卒中同打嗝紧密相关。发生在后脑部位的中风，容易引起顽固性打嗝，而且在女性中更常见。

如果打嗝的同时，还常常伴有身体麻木、胸痛、视力模糊等症状，而患者本人甚至注意不到除打嗝外的其他症状，应怀疑是中风，及时到医院诊治。

4肾功能变差

如果一个人的肾功能缓慢变差，肾脏无法及时将体内有害的废物及时排出，会导致有害物在体内累积。

但布朗表示，肾脏刚开始出问题时人体通常没有什么感觉。随着体内有害废物越积越多，会令膈肌和迷走神经不舒适，则导致频繁打嗝，这也是肾功能变差的征兆之一。

参考资料来源：/henan.people.com.cn/GB/n2/2016/1118/c353068-29329955.html"target="_blank"title="人民网—打嗝不止怎么办？8个小窍门帮你轻松搞定打嗝不止！">人民网—打嗝不止怎么办？8个小窍门帮你轻松搞定打嗝不止！

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0416/c21471-28280649.html"target="_blank"title="人民网—打嗝传递7种疾病信号，9个小技巧教你止打嗝">人民网—打嗝传递7种疾病信号，9个小技巧教你止打嗝

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