这主要是要看贷款的利息的，等额本金还款是每个月还款1187.5，等额本息是需要知道贷款的利息的，等额本息的还款方式是本金加利息，用1187.5加上每个月还的利息就是等额本息。
如果你贷285000元，按中国人民银行公布的基准贷款利率来算，那么你每月还款额是1865.17元。那么你总还款额是447640.8元，利息是162640.8元。
如果你贷285000万元的话，那么你把上面的单位元改万元就可以了。
等额本息法： 贷款本金：285000假定年利率：4.900%贷款年限：20 年 ： 每月月供还款本息额是： 1865.17元、总还款金额是： 447640.8元、共应还利息： 162640.8元。第1个月还利息为：1163.75 ；第1个月还本金为：701.42 ；此后每月还利息金额递减、还本金递增。（未考虑中途利率调整）
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等额本金法： 贷款本金：285000贷款年限：20假定年利率：4.900% ；应还本息总和：425231.88、总利息：140231.88； 其中首月还本金：1187.5、首月利息：1163.75；首月共还：2351.25 ；此后各月还本金相同、月利息稍有下降。（未考虑中途利率调整）
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