方案一：从贵阳出发，走沪昆高速或320国道，到大理转入214国道，到芒康转318国道，最终抵达拉萨，全程2756公里，用时2天10小时38分钟。方案二：从贵阳出发，走兰海高速或210国道，到重庆转成渝高速或319国道，至成都转318国道，最终抵达拉萨，全程3052公里，用时2天13小时16分钟。
