宜丰的行政区划经历了很长的历史沿革。早在三国吴大帝黄武年间（公元222~229年）就设立县治，嘉名宜丰。北宋太平兴国含手肆六年，即公元981年更名新昌，直至元明清三朝沿袭。1914年因与浙江省新昌县同名，故复名宜丰至今。1949年7月15日宜丰解放，成立人民政府，属袁州分区，1952年属南昌分区，1958年属宜春专区，1968年属宜春地区，1999年属宜春市管辖至今。2007年全县有7个镇（新昌镇 潭山镇 棠浦镇 澄塘镇 新庄镇 芳溪镇 石市镇），5个乡薯悄（花桥乡 天宝乡 同安乡 桥西乡 黄岗乡），2个林场（车上林场 双峰林场），2个垦殖谈轿场（石花尖垦殖场 黄岗山垦殖场），166个行政村，县政府所在地新昌镇
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