空调设置的温度和室内温度的温差问题

首先，温差过大不好。高温下人们进入空调房，温差过大，血管会急剧收缩，极易导致感冒。所以，室内外温差最好不要超过6摄氏度，空调最适当的温度应该调节在28摄氏度。其次，空调下人体失水过多。有些人认为，在阳光下出汗是水分流失，其实在空调间里，人们也在隐性蒸发水分。有时在空调间里人们会觉得干渴，其实这时人体已经严重缺水了，所以在空调间里，补水是必不可少的。再次，空气不流通不行。开着空调固然清凉，但门窗紧锁就会使室内空气混浊，这样的环境下，人体也极易生病。所以建议大家每天早晚各开一次门窗换气。最后，空调的滤网要经常清洗。空调的滤网长时间不清洗很容易积灰尘、长细菌

警惕“空调病” 适当要流汗

连续多日的高温，空调成了降温消暑的必备电器，然而空调在给人们带来了夏日清凉的同时，却又容易使人患上“空调病”。记者走访禾城各大医院，医生均表示现在中暑已不多见，但“空调病”患者越来越多。
　　市第一医院急诊内科的主治医生曹伟中告诉记者，医学上其实还没有“空调病”这个名词，但这已成为一种社会现象，是一个社会学诊断。一般来说，凡是与空调有关或空调引起的相关疾病，就能称之为“空调病”。现在最常见的“空调病”就是因为使用空调而引起的上呼吸道感染、急性肠炎等。“空调病”的表现症状也与感冒差不多，就是发热、发烧、腹泻、恶心、呕吐，甚至引起支气管哮喘。

　　那么导致“空调病”的具体原因又是什么呢？市民又应该如何尽量避免“空调病”呢？曹医生说，首先，温差过大不好。高温下人们进入空调房，温差过大，血管会急剧收缩，极易导致感冒。所以，室内外温差最好不要超过6摄氏度，空调最适当的温度应该调节在28摄氏度。其次，空调下人体失水过多。有些人认为，在阳光下出汗是水分流失，其实在空调间里，人们也在隐性蒸发水分。有时在空调间里人们会觉得干渴，其实这时人体已经严重缺水了，所以在空调间里，补水是必不可少的。再次，空气不流通不行。开着空调固然清凉，但门窗紧锁就会使室内空气混浊，这样的环境下，人体也极易生病。所以建议大家每天早晚各开一次门窗换气。最后，空调的滤网要经常清洗。空调的滤网长时间不清洗很容易积灰尘、长细菌。

　　关于得“空调病”的群体，许多医院急诊内科都反映老年人较多，主要原因是老年人的身体抵抗力较差。同时，现在办公室工作人员患“空调病”的比例越来越高。实际上，适当出汗可使皮肤毛孔热胀冷缩，调节体温。所以，适当进行户外运动出出汗也是好事。(钱姬霞）

空调的设定温度是指室内达到其设定温度时会自动减少冷气输出以保持设定温度即可,就如烧开水时设定保温80度,只要高于80度就会停止供热,低于80的话又会自动运行.这样就出现一种情况,如果你的室内温度一直保持人员多、内外空气常开放、或者被太阳始终晒着，而空调输出的功率（冷气）始终是一样的，这样就形成冷气的含量小于热气的含量，结果就是哪怕你的空调开再低而且保持始终运行也还是一样降不到设定温度。
当然如果条件都满足，那你可以看看用手试试排出的冷气是不是很凉，如果不是就是空调却液态氨，你可以叫维修公司的来加氨，如果是排出的气流很小就有可能是压缩机出现故障或者其他，这样也得维修。
此外，我提醒你空调最好不要调到太低，24度是标准室内温度，26度是省电温度；如果室内温度过低，办公人员容易出现肌肉酸痛疲劳；还有办事人员出入办公室内外温度相差太大容易出现中暑现象，尤其是对女性身体影响很大……还有很多，但我想是足够了，这些都是我以前帮人安装空调时学的，手指打字太累，不打了。

空调功率多少？你开启前的室内温度是多少？一般来说，空调初始设定温度应该与室内温度的温差3度的时候，制冷效果比较好，如果初始设定温度与室内温差太大的话，制冷反而不好。

多大的空调

最佳在23度