脾气虚，阴虚火旺，怎么吃药。

2024-11-02 19:15:33

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回答1：

脾胃虚弱就不能化生足够的气血，而阴虚火旺往往又造成脾胃功能失常，脾不升胃不降。不能吃知柏地黄丸，取效一时，动则更容易上火。补气是有一定帮助的，但是用药不当直接就造成上火加重。你需要的是调理阴阳而不是单纯的补这补那。

回答2：

补脾简单，吃生山药就行。要求是铁棍山药（养生专用的那种，细细长长像铁棍一样，市场有买），
用法：1。煲粥，把粥煲熟后放山药下去一会就可以吃（山药可以切片）
2。有条件可以用搅拌机打碎加点牛奶或蜂蜜。
补充：为什么要生吃，因为药力更强..
而且山药能调理一切阴虚的症状。