只要你没有需要保存进度的程序在开着就没问题（文档、游戏等等需要适时记录保存的东西）。别那么担心，其实电脑在重新启动的时候，后台就已经在自动关闭运行程序了~
不好，因为我们每次在运行程序的时候都会产生大量的临时文件，如果正常关闭程序的话这些临时文件都会被清除掉，但是非正常关机的时候呢就会留下来占用硬盘空间，而你自己后来开机后又不知道哪些是你不需要的临时文件，所以最好还是正常关机
当然没关系，这些软件要求你退出重启是都是等于自动化帮你关闭所有已运行程序的，所以不存在什么不好，当然你自己要保证，别点了重启后后悔有什么软件还没来得及存。
这是绝对没有关系的!你放心好了,最多就是对系统不太好,这没什么,没一点关系,放心好了!如果你是在(开始)里面关机和重启!就没有任何问题!
但是你要直接关电源或拔插销!那问题就严重了,拿好钱做好一切换硬件的准备!这样短期没关系,长期就~~~~`````
对电脑的操作系统没事，但对于你的私人信息有损，最好别马上重启
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