打开背景色图和字体图，把字体拖进背景图，选取字体的选区，然后选中背景图层，按Ctrl+j，关闭字体图层和背景色图层的眼睛，在下面新建一个图层，填充喜欢的背景色。OK
先把文字图层（用鼠标右键点击）格式化；然后按键盘 Ctrl+鼠标左键 点击图层，得出文字选区；把你想要的背景色移到选区里即可，按键盘 Ctrl+D 是取消选区。
用吸管拾取背景颜色 记住颜色值 再进入文字层 更改颜色
