对啊 你这样是很难找到索赔的办法了 一你没有证据 二你隔的时间问题。除非你去医院检查下 看看是不是因为这个问题，在拿出检查报告来。 这样你就有办法索赔了。
看什么导致的，有证据可以，肠胃方面不好会经常引起的
私了另当别论，应当打电话至当地的食品药品监督管理部门，协助调查，饭店的质量管理部门，情况属实可令其整顿或负相应的法律责任
