我们的情况差不多,感觉灰壳5W-30不错,一直在用,安静舒服.
1.6手动，用黄喜力就可以了。。。。 或者半合成金吉星。。。省钱好用就行。以上未经测试，仅凭经验。
想在网上买，但是ESP 5W-30只有淘宝大富之家和机油之家有卖，不知道是否靠谱
