我们知道牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸,其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜,用高压锅炖煮牛肉耗时短,入味快,肉质软嫩。
这个要看你做的是哪种牛肉吧。牛肉一般分为好几种类的,就比如牛腩、牛健肉,牛里脊这些等等。
一般来说牛腩如果用高压锅压的话20-30分钟足够了,牛健也是差不多的时间就熟了的,用高压锅压25分钟左右然后关火不开盖子闷10分钟。牛里脊的话基本上都是拿来切片炒的多,炒的话时间不适合太长,不然牛肉容易老,影响口感。
如果是大块的牛肉酌情增加时间。不放心的话,可以等高压锅盖子能打开之后,可以用筷子插一下牛肉,看是否成熟。
如果是牛排的话,时间就更短了。根据个人口味烹饪成熟程度。而且不同的做法还有不同的烹饪设备,时间都会不同。
这里给大家分享一个图文教程来自——苗儿
『食材』
牛腱肉,生姜,大蒜,大葱,料酒,生抽,冰糖,盐
卤料包配料:(八角:桂皮:香叶:草果:茴香:肉桂:甘草:陈皮:肉蔻:干辣椒:花椒)
蘸汁配料:(生抽:老抽:蚝油:香醋:白糖:花椒油:辣椒油:香油:蒜末)
『步骤』
1、牛腱肉充分解冻,放水里浸泡出血水
2、将卤料包配料放入无纺布袋包好
3、锅里放入少许油烧热,放入一小把冰糖,中小火炒糖色。炒至棕红色冒泡
4、锅中加入足够卤牛肉的热水,和卤料包一起转入高压锅。盖上锅盖,不加气阀,煮15分钟,让卤料包的味道充分释放。这一步是制作清卤
5、与此同时,将牛肉改刀成大块
6、冷水下锅,放入生姜块和料酒
7、大火煮出血沫,转中火继续煮10分钟
8、把牛肉倒出来冲洗干净,放入清卤中。放入大葱、生姜、大蒜、生抽和盐。(如果之前的糖色炒的不理想,这一步可以加入一点点老抽,补充上色。)
9、盖上锅盖和气阀,大火上气后转小火15分钟
10、自然散气后,盛出来,浸泡过夜可入味,翌日把牛肉盛出来,沥干水分
11、切片,调制蘸汁儿,即可享用
20到30分钟口感最好。时间长了肉会变柴,时间短了肉不软烂,卤完后关火让牛肉多泡一会,可以更入味。
高压锅炖牛肉材料:新鲜牛肉,葱,姜,川花椒,白胡椒,料酒,盐,酱油,白糖,陈皮。
做法:把牛肉洗净,切成一寸见放的块,在冷水中浸半小时左右,倒去血水再洗几次后放入高压锅里,加冷水没过牛肉,放进葱段,姜片,十到二十粒花椒,五到六粒胡椒,适量料酒,盐,酱油,少量白糖,一两片陈皮,用筷子把肉和佐料搅拌均匀。
把高压锅放在大火上,盖好锅盖,待牛肉完全煮开锅,有大量蒸气冒出时,盖上限压锤,改中小火,炖十五到二十分钟关火。温度降低后,慢慢取下限压锤,打开锅盖,盛出一块肉和少许肉汤尝一下肉的软硬和咸淡,根据口味再加适量调料,盖上锅盖再高压炖十到十五分钟即可。
从食材清单和制作步骤两个方面来说,高压锅卤牛肉需要30分钟左右。
食材清单:
1. 牛肉2000克
2. 葱姜适量
3. 八角适量
4. 白芷适量
5. 香叶适量
6. 丁香适量
7. 桂皮适量
8. 冰糖适量
9. 料酒适量
10. 生抽适量
11. 老抽适量
12. 盐适量
13. 十三香料包适量
14. 黄豆酱适量
制作步骤:
1. 将牛腩清洗干净,切块。焯水去血沫,捞出备用。
2. 将香料和调料装入调料盒。生姜切片,小葱切段,冰糖备用。
3. 将牛腩放入高压锅,加入调料和适量的料酒、酱油。大火烧开,盖上高压锅盖子,小火焖炖30分钟左右。
4. 将高压锅内的牛腩和汤汁倒出,放入盐、十三香料包、黄豆酱和冰糖,再煮至汤汁收浓即可。
从食材清单和制作步骤来看,高压锅卤牛肉的时间需要30分钟左右,制作完成后可以获得一锅美味可口的卤牛肉。