50岁中年人脱发男怎么解决

虽然看上去年龄越大脱发的人就越多，但实际上，并非年龄本身影响了您的头发及头皮情况，而是日积月累的各种不正确的对待头皮和头发的方法以及未能及时纠正、治疗，导致了问题更加严重的情况。所以，单独凭借年龄，也没有办法帮您判断解决脱发的方法。这里提供给您一些参考信息，您需要尽快确认脱发原因，才能找到准确的治疗和改善方法。
脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。
脱发的种类及原因：
1.神经性脱发（瘢痕性脱发）：神经性脱发是一种病理性的脱发现象，主要表现为突然出现椭圆形或圆形脱发。俗称“鬼剃头”、”斑秃“，多见于男性。根据累及范围，斑秃可分为斑片型斑秃、全秃、普秃。根据发病模式，斑秃则可分为斑片型斑秃、匐行型脱发、反转型匐行型脱发、网状斑秃、弥漫型斑秃。斑秃的病情一般要经历三个阶段，一是进行期，二是静止期，三是恢复期。顽固性斑秃治愈难度大，如久治不愈，可以选择植发或者佩戴假发。
2.内分泌脱发：内分泌腺体机能异常而造成体内激素失调而导致的脱发称为内分泌失调性脱发。产后、更年期、口服避孕药等情况，在一定时期内会造成雌激素不足而脱发；甲状腺功能低下或者亢进、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期等，均可导致头发的脱落。
3.雄激素脱发：即为脂溢性脱发或者遗传性脱发。导致雄激素脱发最直接的原因就是荷尔蒙DHT(双氢睾酮)的分泌。很多的脱发患者头皮的DHT含量超过正常的指标，使得头发毛囊逐渐萎缩，生长能力降低。状为患者头皮脂肪过量溢出，常伴有头屑增多，头皮油腻，瘙痒明显。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年。患者一般头发细软，有的还伴有头皮脂溢性皮炎症状。开始逐渐自头顶部脱发，蔓雄性激素源性脱发症延及额部，继而弥漫于整个头顶。头皮油腻而亮红，结黄色油性痂。 脂溢性脱发是一种永久性脱发，有些男性在发育后，即开始出现脱发，进而头发油腻发亮，头皮屑慢慢增多，经常出现奇痒，有时头发干枯无光泽，只要用手抓一抓，头发就会脱落，特别是两侧额角还会发生慢性弥漫性脱发。雄激素脱发多发于男性，但也有少部分女性会出现雄脱。
4.生理性脱发：即为季节性脱发。季节性脱发主要是由于头皮在不同季节随着气温的变化，皮温也就会随之降低，头皮的微丝血管网络会
因皮温的降低出现不活跃的状况。由于微丝血管网络是直接输送营养给发根的，而发根受此影响而出现营养的代谢障碍，发根部位营养供应不足出现了发干营养的后缺失，从而造成脱发的现象。季节性脱发常见于秋季，主要是因为立秋之后，天气渐凉，气候干燥，皮肤粘膜水分加速蒸发，就会导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。
5.其他：脱发的类型有很多，除了以上最为常见的原因，疾病，辐射，营养代谢，感染，化学，拔毛癖等都能够造成脱发。
治疗方法：
1.神经性脱发：神经性脱发常在精神神经刺激后发病或是本病加重，应注意放松身心、缓解压力，避免出现焦虑、紧张等情绪，不要过度劳累，注意睡眠等。如形成顽固性斑秃，治愈难度大，如久治不愈，可以选择植发或者佩戴假发。
2.内分泌脱发：内分泌脱发多发生在产后和更年期阶段，产生的原因是体内的雌激素水平下降，由于雌激素下降容易使脾气暴躁、易发火、动怒，此时应该需要注意平心静气，尽量少发火动怒，保证每天8小时的睡眠等。此外，使用专业的洗护产品，也能帮助缓解脱发的发生。
3.雄激素脱发： 治疗一般为口服非那雄胺抑制体内DHT的产生，降低头皮内所含着的DHT的量。外用米诺地尔喷雾促进毛囊生长的效果。如果两种都没效果就说明毛囊已经萎缩闭合了，无法再长出新的头发，此时，植发或者假发是较好的选择。
4.生理性脱发（季节性脱发）：洗头次数适当，选择一把好梳子，经常按摩头皮，让头皮血液循环起来，促进头部新陈代谢。
5.如果是疾病仪器的脱发需要先治疗好原发病再治疗脱发，辐射引起的脱发就要远离辐射区域。

大概是从20岁左右开始，一洗头发便就是一抓一大把，掉落不真是苦不堪言。然而一个偶然的机会，低落的我看到了（路'煦逆袭）一文，分享了很多经验，我也跟着做，现在的我每天都对着镜子看看有什么变的，觉得头发不油了，也不用天天洗。10天的时候，掉发有减少的痕迹，到30天的时候，就有好多小绒毛长出来。现在3个多月，头发和以前一样茂密了，开心得我要飞起来了！
黑芝麻250克，捣碎，加粳米熬粥食用。用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次。

中年男性尤其害怕头发脱落，调整生活方式来避免或推迟烦恼。那么吃什么防止脱发？
1、补充铁质：经常脱发的人体内中常常缺铁。含铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜和马铃薯等。
2、补充植物蛋白：干枯头发，裂开的发梢，可以多吃一点大豆、黑芝麻和玉米等食品。
3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果：脱发和头发变黄的因素之一是因为血液中有着酸性的毒素，原因是体力和精神过度的疲劳，长期的过度食用纯糖类和脂肪类食物，会让人体内中代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类和洋葱等食品中的酸性物质很容易引起血中酸毒素过多，所以我们要少吃。

男性脱发绝大多数应该都是一些雄性原性脱发。临床表现主要是从前额两侧鬓角向上脱发，最终形成一些类似于地中海一样改变整个枕部及两侧颞部，头发不会受到影响。那么治疗这种脱发，建议最好可以选择到当地的医院去检测雄性激素，如果雄性激素分泌比较旺盛，建议选择使用口服非那雄胺，然后外涂米诺地尔搽剂进行综合性治疗。

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一、食补：1、黑芝麻碾成粉末加入面中烙馍；2、多吃核桃，注意吃完别喝凉水；3、用黑豆压榨豆浆，但是黑豆性热，注意上火；4、泡何首乌喝茶；5多吃水果、青菜（尤其对脂肪溢性脱发）菠菜、包心菜、芹菜、水果，有助于软化头皮。
二、生活习惯：注意休息，11点前必须休息，戒烟酒，少食辛辣食物，慎染发，饭后适度散步有利于气血活络