1首先是球拍
球拍的选择
拍的话其实还是比较讲究的
作为新手来说,可以选择休闲拍,即派面》107,拍重《100g,拍头重,这重球拍一般挥起来较轻,更容易借到球拍的力量,选择此类球拍一般,只要选择外观你喜欢的就可以,因为差不多1000左右的休闲拍 材料都是很好的。
如果你希望长期打球的,那么可以考虑选择一快职业拍
一般参考几点
拍面大小(个人觉得业余95-102最合适,太大了 发力不集中,太小了,很难打准甜点)
平衡点(专业拍一般可选择平衡拍或者轻拍头,此类球拍,需要自身发力,而不是重拍头可以借力,但好处是,拍头轻,容易带拍头速度,拉出旋转)
拍重(相对来说,如果都能承受的情况下,拍越重,打出的球越快越重,但很多情况下,拍子过重了会影响击球稳定,建议300g-320g都可以接受)
线床(传统为16*19,比较容易出旋转,适合上选打发。或者18*20,比较密,手感好,容易出平击。以上为理论,实际18*20也可以打出好的旋转,关键是技术)
基本为以上几点我归纳的
同时推荐你几款专业球拍,比如prince o3white,babolat pd,都是很容易上手的专业球拍,切外观很漂亮。
另外附带一篇文章给你参考
http://bbs.dono.com.cn/viewthread.php?tid=596&extra=page%3D1
2 包
可以选择一款6只装的球包, 除了放球拍外,可以放毛巾 衣服,等等用品
3 球
训练球即可,建议天龙628 或者esports ball 便宜好用
4 吸汗带 球拍辅助 脏了就可以换
5 线 买拍时候 搞顶,推荐 软线 alpha gut 2000
6 衣服 网球服 选择的范围很大,自己爱好了
7 球鞋 很重要,虽然说穿篮球鞋也可以打网球,但一双好的网球鞋 对网球运动还是很有帮助的,包括对脚的保护,脚步移动等等
8 护腕 保护手腕,也可以擦汗
9 毛巾 打完擦汗
10 帽子 大热天 顶着太阳是很有用
11 防晒霜,女生喜欢,这个不用我教了~
12 球袜 一般较厚,可以保护脚
13 避震 一般球拍都带,如果你要装饰球拍,可以自己另外选择
14 头巾 参见roger or nadal头上 个人喜好
基本如此拉,自己归纳的,没什么特别关联,想到什么就写什么了
如果还有问题 可以再联系我~
希望以上对你有帮助
请注意,网球不是军训,是不需要把所有用具都用的!
一把拍子,适合自己手的固手胶(又称吸汗带,绑在拍柄上),一双网球鞋,一袋网球,女孩子的网球裙,一条毛巾,补充体力的饮料就够了,嫌不够就再买减震器,护腕.......这就不少了
再多了,你要没什么伤病买多了也没用
舒服合脚的网球鞋,
基本的护具(如护腕,护膝等),
顺手的网球拍
怕晒黑就买个帽子买点护肤品,
透气的T-shirt和宽松的网球裙,
基本规则先看看……
球拍~(包括球线)
拍包~
专门的网球裙~
网球鞋和短款网球袜~
太阳帽~(有专为网球设计的)
护腕~
毛巾~
运动水壶~
防晒霜~(夏天很容易晒黑的)
..........
当然还得有球和场地~
估计你还需要个帅哥陪练兼教练~
(补充~网球用品名牌很漂亮~但也相应的比较贵。)
网球衫
网球裤
网球
网球拍
帽子
网球鞋
网球包
建议:网球衫,网球裤,网球包,帽子都用prince的。
网球用dunlop的。
网球拍用head的。
网球鞋用nike的。