如何口述自我介绍？

培训班口述自我介绍包括这几个部分：打招呼、介绍自己、教育经历、特长是什么、本次职业切换的动机。

1、其实打招呼可以和介绍自己开始，因为打招呼就一句很简短的话，“hello 大家好”或者“同学们好”都可以。

2、介绍教育经历的时候，最近三到五年工作介绍要占到3分钟，其余的经历用 1分钟。做过什么，工作单位、工作地点、工作岗位、担任职务、工作内容等 。

3、注意介绍自己最擅长的一定要与应聘的岗位密切相关，主要是围绕专业特长来介绍。

4、职业切换，职务的升迁变化也要合情、合理、合法。合情，是顺其自然、大家都认可接受的理由；合理，是合乎逻辑；合法，是不能违反有关政策和法律，包括企业制度。

注意事项：

1、可以引用一些例子，比如自己参加过什么比赛，来反映自己的一些优势。这是中非常生动的方法，会让听惯了说书性质的自我介绍的面试官们眼前一亮。

2、为了表达更流畅，面试前应做些准备。而且由于主考官喜好不同，要求自我介绍的时间不等。

面试自我介绍既是面试中必备环节，也是求职者们最关心的问题之一。

1、自我介绍：介绍自己的姓名、年龄等个人身份信息。在依次介绍自己的工作经历、专业能力、兴趣爱好。（叙述时不能随意观望，要有自信）

2、为何招聘你：可以先说下你对这家酒店的了解。自己想要做的岗位，和自己的工作能力。

3、优点：什么勤奋、努力、刻苦这类的词不用说太多，因为大家都会说。主要还是说你在工作岗位上可以做得很好。

扩展资料：自我介绍

自我介绍是向别人展示你自我介绍好不好，甚至直接关系到你给别人的第一印象的好坏及以后交往的顺利与否。同时，也是认识自我的手段。

自我介绍是每一个职场中人都必然要经历的一件事情，只不过，有的人一年用不上几次，而有的人则一个星期可能需要做N次。众所周知，自我介绍是日常工作中与陌生人建立关系、打开局面的一种非常重要的手段，因此，让自己通过自我介绍或得到对方的认识甚至认可，一种非常重要的职场技术。

自我介绍基本内容：

• 姓名；

• 爱好、籍贯、学历或业务经历（应注意与公司有关）；

• 专业知识、学术背景（应注意与岗、职有关）；

• 优点、技能（应突出能对公司所作的贡献）；

• 用幽默或警句概括自己的特点可加深他人的印象；

• 致谢。

运用场合

• 用于不认识的朋友间的初次见面时。

• 一般还用于求职和招聘的时候使用。

• 参加公务员考试也需要使用。

• 学生入学自我介绍。

• 各种考试也需要使用。

• 编辑个人档案和简历的时候也需要使用。

• 演讲或者主持的时候。

百度百科-自我介绍

首先把握住时间。面试时自我介绍一般在3～5分钟结束，最多不超过10分钟。另外，时间分配上也要把握好。假若5分钟做自我介绍，1分钟要做完自然情况介绍，包括教育经历；最近三到五年工作介绍要占到3分钟；其余的经历用1分钟。如果最近两年没做什么事，可以把自认为自己最有价值的一段经历介绍两分钟。

做过什么。介绍个人履历。把自己曾经做过的事情说清楚，对应时间节点的工作单位、工作地点、工作岗位、担任职务、工作内容等，尤其是对最近几年做过的事情要重点来说。较早之前的工作经验，或者学习的经验可以一带而过，要把握“重点突出”的原则。做成过什么。介绍个人业绩。

把自己在不同阶段做成的有代表性的事情介绍清楚，注意两点：一是与应聘岗位需要的能力相关的业绩多介绍，不相关的一笔带过或不介绍，因为面试官关注的是对用人单位有用的业绩；二要注意介绍你个人的业绩而不是团队业绩，要把自己最精彩的一两段业绩加以重点呈现，因为用人单位要招聘的是你，而不是你过去的团队。否则，不仅无益而且只是成本，因为必然挤占其他重要的展示自己与互相交流的时间。

介绍自己最擅长的一定要与应聘的岗位密切相关，主要是围绕专业特长来介绍。除专业特长以外的特长，如果特别突出可以介绍，但要点到为止。

拓展资料

自我介绍要有清晰的职业发展逻辑关系。职业有三期：学习期、成长期、成熟期。职场学习期和成长期，简单介绍，但不能省略，因为学习期标志着你做事的方法，成长期代表着专业提升和管理提升的方式。

重点讲成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什么事情，在什么环境下做成的，都代表着一个职场人的智慧和职业成熟度。而这三期的职业转换要有明确的逻辑关系。

参考资料 百度百科词条 自我介绍

应届生：
面试官好，我是XXX，是XXX大学XXX届的学生，专业是XXX。我对XXX领域非常感兴趣，在学校学习了XXX等相关课程。同时之前在XXX公司的XXX岗位上实习过，负责XXX方面的工作内容。同时我还在校级/市级/省级（哪个最牛说哪个）XXX比赛中凭借XXX项目/课题/创新夺得过XXX的奖项。现在应聘贵公司XXX岗位，希望能得到这个宝贵的机会，非常感谢！

非应届生：
面试官好，我是XXX，毕业于XXX大学，主修XXX专业。曾先后任职于XXX、XXX、XXX这几家公司，在最后的XXX中担任XXX的岗位，曾负责/参与过XXX、XXX、XXX等XXX级别的项目，并取得了XXX、XXX、XXX、等成绩。在公司中曾获得过XXX、XXX等荣誉/奖项。现在应聘贵公司XXX岗位，希望能得到这个宝贵的机会，非常感谢！

事实上，面试官对自我介绍并不会抱多大期望，你也不可能根据一个1分钟的自我介绍就拿下一个岗位。但在大多数面试中，面试官在面试的前半部分在心中就已经有了大概的决定，后半部分只不过是在验证这个决定的正确性而已。因此一个成功的自我介绍会让面试官对你的第一印象加分不少，进而帮助到你后面的面试表现。