1、采用粉红噪声或者白噪声做信号源
2、初期以正常音量连续煲24小时
3、停4小时
4、用大音量(耳朵刚好难以承受)8~12小时
5、停4小时
6、正常音量煲24小时
7、如上反复,大约一周后耳机就“熟”了
煲机的时候要注意,如果你不能肯定音量是否过大,找个人帮你听,如果戴上耳机不能坚持10秒(非喜好原因),那么音量就过大了。
CD1:5min白噪音,1min摔玻璃,30min提琴、钢琴协奏,2min 80-25KHZ扫频,5min白噪音,3min 阿波罗13起飞,2min 80-25KHZ扫频,10min交响,5min白噪音,10min大鼓
CD2:15min粉红噪音,15min 20-20KHZ扫频,5min大鼓,15min白噪音,5min扫频,5min大鼓,15min交响
第一天用正常听音音量的2/3播放CD1,20小时
第二天用正常听音音量的2/3播放CD2,11小时,用正常听音音量的2/3播放CD2,11小时
第三天用正常听音音量4/3播放CD2,18小时
第四天用正常听音音量4/3播放CD1,11小时,用正常听音音量播放CD2,11小时
第五天,正常音量2/3播放CD2,15小时,收工。总计97小时
你可以去这里看
http://baike.baidu.com/view/163636.htm