关于跆拳道的一些安全事项极注意问题

你好，关于这个问题我可以帮你回答、跆拳道是一种在以手脚技术进行搏击格斗为表现形式下，强调个人身体素质和意志品质修炼的体育项目。参加跆拳道的练习能很好的锻炼孩子的身体协调能力、坚韧不拔的意志和谦虚讲礼的美德。但在学习训练的过程中也存在一定的安全隐患，为了学员有个安全的训练环境，特告知几个方面可能存在的安全隐患，也请各位家长协助教练做好孩子的安全教育工作。1. 场地设施中可能存在的危险由于攀爬场地内的设施而导致的摔伤、压伤是容易引起孩子受伤的原因，请配合我们教育学员不要攀爬教室内的把杆和窗户。 2. 由于佩戴尖锐、坚硬佩饰、手表而可能导致的危险由于我们的训练内容可能包含身体的击打接触、滚翻等动作，佩戴尖锐、坚硬佩饰可能会造成严重的身体伤害，训练中禁止佩戴镯子、项链、玉佩、耳环、手表、钥匙、尖锐的发卡等物品，请在上课前学员将上述物品摘除。3. 训练过程可能发生的意外受伤情况 1）由于跆拳道练习有一定的训练强度，如果学员有心脑血管性疾病、哮喘、骨质疏松、关节部位损伤等情况请如实告之，建议不易参加此类项目的学习；训练前半小时不要过饱饮食；如训练当天身体不适也务必告之教练；2)手脚指甲过长而导致的指（趾）甲的掀落是训练中常见的受伤情况，请经常修剪您的指（趾）甲；3)训练中有时会出现意外崴伤、扭伤情况，请学员一定要听从教练的安排，注意教练示范的正确姿势。谢谢采纳~

跆拳道练习注意事项

一，注意饮食，
练习前后的饮食要很注意，练习前少吃东西，以免导致盲肠炎等疾病发生，
另外，夏天来了，吃东西喝水一定要注意，小心食物中毒，不然别说跆拳道就是上网灌水都别想了～～
二，做好热身
很多人到达道场后没有热身的习惯，其他利用一点点时间做做热身是非常好的！
三，小心受伤，
没有说你受过多少伤，会按个数升你的段～所以，请记住"身体是革命的本钱"
一定小心～～
四，切莫着急，
古人云，心急喝不了热豆粥，呵呵～～有些新手看着别人的架式好看，就盲目模仿，结果～～打好基本功，好好练习，总有一天，你会轻松潇洒的施展拳脚～

上周末考黑带，两道友实战时其中一方戴眼镜打（曾劝告他摘下眼镜他大意未听），结果实战末尾被对手一脚下劈劈到脸上，眼镜碎掉插进眼睛上部．当时就被送到医院抢救，手术后才脱离危险，眼睛差点瞎掉，还好没伤到角膜眼睛保住了，但也要长期住院．着实吓了我们一跳．
在此劝告各位跆拳道友，实战中一定要脱掉眼镜项链之类，不要掉以轻心！此乃真人真事，望此类事件不再发生！否则后果堪虞啊 还有不能留长指甲啊，前两天刚把同学的指甲劈了 受伤？受伤就对了，打架哪有不受伤的，不受伤的搏击训练，岂不是变成舞蹈训练了？想要学到真功夫的，就要有受伤的觉悟。足球篮球运动员都一身的伤，何况搏击类运动。要想不受伤，练健美也许会好点（也要注意强度才能避免受伤）

在实战的时候如果硬扛，中了下劈的话，一两次没关系，次数多了的话，就容易照成脑震荡，还有一个后踢迎击，也要注意。