给你说的简单一些吧,并不是说胖人跑不快,相反的,胖人往往爆发力更为强大,但是因为你胖了所以你的体力所负担的太多,别人都是带着100斤的身子跑400米,肯定比你带着120斤的身子跑400要轻松一些。
同样的,我们把400米扩大成4000米,那么100斤的能坚持下来,120斤的可能半路上就体力耗尽了,所以体重影响的最多的是你的耐力,真正能影响速度的是你的肌肉爆发力,希望对你有帮助!
LZ,我也是胖胖哦,我160斤,我们班100米短跑能跑在我前面的仅有1人!
多多锻炼时能减肥并增强耐力的,但是女生要注意运动量,因为你吧脂肪锻炼掉的时候可能会同时出现大块的肌肉。。。。
加油,胖人很可爱的!!
胖不是跑不快的理由,是因为从根本上就不愿去跑。(我在一本书看到人的本能是愿意储存更多的能量以备突破情况,人可能自己完全不知道,但是会不自然的去吃,大自然也不会让能量白白浪费,所以,没有所谓的价值,人不会去浪费的。)
肉多太沉了,腿部压力大带不动
那是因为你们见识太少,刻板印象不要随随便便放别人身上,自己做不到的事情就不要觉得别人胖就跑不动,这叫没实力还乱叫🐮🐴💃🕺
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