多喝点酒!醉了!哭了!之后累了!睡着了!第二天会好很多!
哭不出来,就站在高山上大喊,疯狂的喊,喊到你没有力气~
找点事情发泄一下或者,理智地想一下,你难过的原因
找个人发泄,但前提是他不可以还手。
发泄出来