追问: 那要是160那算正常嘛? 追问: 并且长期手淫 追问: 还有长的可能吗? 回答: 可以长高啊,注重补钙和运动哦,往上跳是不错的办法,促进骨骼拉伸,如果你是男生,那么你长高的高峰期才刚刚开始,这阶段一定要注意营养的摄录,多吃豆类和含钙含蛋白质高的食物,不要错过这段时期,也要注重食物和运动.给你几点可行的建议吧:一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的。三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的。 追问: 那手淫会有影响嘛? 回答: 这种行为不仅会停止身高继续发展也会极大影响大脑记忆能力 话对不对可以问问医生去。伤精会减损人的寿命!即使是夫妻生活也应有节制。SY无论过度与否都是有害的。这种行为对一个人的智力,体力以及命运有着致命性的危害,刚开始可能还不太明显,当你成瘾了之后,各种的恶果就呈现出来了,长期下去会引起头昏,心悸。肾虚、尿频、前列腺炎、不孕不育等一系列泌尿系统疾病。青春期会导致身体发育不良,影响身高及身体发育。
还会再长高的。16岁170cm很正常。睡觉前喝一杯热牛奶,相信你会超过180cm的。