首页
82问答网
>
怎么锻炼腰腹能力，打篮球时候拉杆可以做出来，但是相当费劲，这是跟腰腹力量有关吗？
怎么锻炼腰腹能力，打篮球时候拉杆可以做出来，但是相当费劲，这是跟腰腹力量有关吗？
2024-11-28 13:48:09
推荐回答（5个）
回答1：
跟腰腹力量有一定关系，想要做好拉杆动作更重要的是身体协调性和柔韧性
回答2：
爬杆很有效，就是竖根长铁棍，两只手两只脚往上爬
回答3：
硬拉，没有之一
回答4：
姑娘还打篮球？
回答5：
仰卧起坐
相关问答
最新问答
开始——运行里输入“msconfig ”，会弹出一个系统配置实用程序窗口，一般里的三种启动方式，具体的含义！
怎么样的表现是爱一个人?是什么感觉?拜托了各位 谢谢
加拿大本科留学有哪几种申请途径
转向灯在外后视镜上的别克凯越是哪年款的？
慢性肾炎的病人都能吃什么？越详细越好！
请问一下私服设置了不可交易物品。怎么才能交易呢？
电影院增值税怎么缴税
一个C++指针运算的问题，我的答案是 12 24 36 46 67 但在VC6中的答案为什么最后是 3 4 5 12 在线等，谢谢
电脑CPU使用率过高，内存使用过大，是什么问题？
从齐齐哈尔到哈尔滨的火车都有哪些车次？和时间表！谢谢！
