基础的你会了吗？旋转跳熟练了吗？直线连跳就是连跳中加速幅度小且快，旋转跳熟练了自然就会了。至于你说的“超级跳”实际叫长跳（longjump），这些只要百度一下都找得到的。至于MCJ最好别接触，不然后悔了别怪我没提醒过你，等加速熟了在学吧
连跳加蹲？哪位大神告诉你那是mcj的？那是弹跳好吧。mcj是在蹲的基础上根本没有跳
看文字是很难吃透的，联系去看下带讲解的视频
