游戏稳定无卡帧、无退出现象、无花屏就代表无压力，另外建议下载 鲁大师 检测，可以实时监测显卡的温度，建议不要超过70℃，稳定在50℃~60℃别太高就好
我个人玩电脑的经验，经常玩大型游戏显卡温度也控制在50℃左右，60℃以下，这样对电脑的寿命好，显卡和电脑都会用的更久一些
现在大冬天的，我的显卡好像一般就在16℃~40℃之间
。。显卡超频后，运行常玩的游戏测试一下，能正常运行不出问题，就是稳定啦。若出现不正常问题，说明这块显卡体质不佳，还是取消超频还原啦。
先跑跑分，看看几次的成绩稳定吗，然后玩玩高强度的游戏（比如显卡危机3之类），针数波动不太大，不蓝屏不黑屏一般就没问题了。
http://zhidao.baidu.com/question/314135283.html
最好的测试方法是玩大型游戏没出问题
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