发生什么事了？
被自己强力压下的烦闷，会被释放。因为，太多痛苦了
养个宠物吧，能放松心情
推荐一本书吧！心态好才能看出事物的不同角度
放松一下，把自己放在没有人的空间里
出去散散心，看看风景，发现生活中的没，有必要的话可以找个沙袋发泄
