实证指人体受外邪，或疾病过程中阴阳气血失调，体内病理产物蓄积，以邪气盛，正气不虚为基本病理。
虚证则是指人体的阴阳、气血、津液、精髓等正气亏虚，邪气不著造成的。
而你说的火则是一种外邪，外邪入体，多为实证。以发热、口渴、胸腹灼热、面红、便秘尿黄、舌红苔黄为表现。任其发展有可能发展为阴虚证，即低热、五心烦热、口渴、盗汗、舌红少津等症状。
我想这可能就是你说的“实火”和“虚火”。
总的说来，突然发作，且身体康健，病症急促，多为实证。
身体羸弱，长期萎靡，症状不显，精神不足，多为虚证。
“实火”多是因为气候原因所致的，如气候突然变化、空气干燥、沙尘等；其次是因为饮食引起的，如吃火锅、辛辣食物、过量饮酒等。一般表现为牙疼、喉痛、口舌生疮、口渴、便秘等。
“虚火”一般多因急躁、疲劳过度等原因引起，如果感觉燥热，或冒虚汗、口干、心烦、失眠、耳鸣、头晕等，就属“虚火”。“虚火”是阴阳失调，但不是因为阳气绝对过剩，而是因为阴虚而造成了阳盛假象。
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