为什么刚煮熟的粽子不能直接吃
为什么不能吃呢？
粽子主要由糯米做成，从中医的角度说，糯米性温，趁热吃可温胃养胃，特别适合脾胃虚寒者，而凉的粽子又冷又硬，很难消化而伤脾胃。
因此真空包装的粽子要煮熟蒸透，吃多少煮多少，避免反复加热而致营养流失；散装粽子现吃现买，避免变质发霉食用后影响健康。
另外，吃了粽子容易感觉油腻饱胀，可搭配一碗小米粥，辅以时令蔬菜、水果，不仅享受美味，还可均衡营养，并且让肠胃轻轻松松无负担。
