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跳绳用tpu还是钢丝还是其它材质的?中考速度跳求推荐跳绳。还有跳绳是每天练还是隔天练?连多久呢?
跳绳用tpu还是钢丝还是其它材质的?中考速度跳求推荐跳绳。还有跳绳是每天练还是隔天练?连多久呢?
2025-04-14 03:13:24
推荐回答（1个）
回答1：
每天都可以练，只要掌握好量就行了，一般一天一个半小时左右
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