益生菌有三个要素：1、必须是活的;2、数量要足够多;3、要对人类真正的有益。用这三个标准来判断就会发现我们吃的一些含有益生菌的食物，很难经过我们的胃酸、胆汁，过五关斩六将之后还能保持活性，到达我们肠道中的活菌可能就会很少了。
由于菌群需在低温冷躲条件下才能存活，在酸奶运输、销售等环节中会死掉一部分，所以包装上标明的活菌群的数目与销售、饮用时的数目是不一致的。
1.什么是益生菌？益生菌是一种微生物，是对人体有益的细菌。英文名为probiotics，源于希腊语。世界卫生组织WHO定义：益生菌是活的微生物，当补充足够数量时，有助于保护肠道及身体健康。 2.益生菌到底对人有什么好处？维持肠道正常功能：肠道是人体最大的免疫器官和最大的微生态体系，人体通过胃肠道粘膜与外界缓慢进行相互作用，通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化，抑制肠内腐败物质产生，保持肠道机能的正常运行。增强人体免疫力：益生菌进入肠道内，一方面可以在肠道内定殖，维持肠道微生物菌群的平衡；另一方面是益生菌可以直接作用于宿主的免疫系统，诱发肠道免疫，并刺激胸腺，脾脏等免疫器官，促进巨噬细胞活性，通过增强B、T淋巴细胞对抗原刺激的反应性，发挥特异性免疫活性，从而增强机体的免疫功能。而倍乐欣的益生菌更是富含优质益生元，加入钙、铁、锌、维生素D等十大营养元素，捍卫孩子体内微生态平衡，唤醒其自身的自愈能力，全效呵护其健康成长。
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