怎么才能控制住自己的坏脾气？

2025-04-04 02:58:50

推荐回答（5个）

回答1：

努力锻炼自己不要说话冲口而出，发火的时候尽量不说话，尽量动作缓慢一点。做事情尽量做好准备工作，多想几个步骤，如果能让自己更从容一点，也许脾气就更能平和一点吧。

回答2：

没办法，只有靠经历去磨砺，知易行难。放不下的茶杯装满了烫手就会撒手，控制不了的脾气气走了真爱才会收敛。就算是现在和你说一些事情，你怎样才能控制住自己的坏脾气，但是等到了那个时候，你还是控制不住自己，所以这个就必须去磨练。

回答3：

认为自己脾气不好随时可能会爆发那么就不要去接触那些人和事，当然不是让你封闭自己，这段时间你就去看看书，运动锻炼，去外面走走，看看外面的世界。性格不容易改变，但是可以经过后天自己的努力去改变，

回答4：

努力锻炼自己不要说话冲口而出，发火的时候尽量不说话，尽量动作缓慢一点。做事情尽量做好准备工作，多想几个步骤，这样的话，你就可以慢慢的控制自己的脾气了，但是一定要坚持下去才可以。

回答5：

我以前也是这样，一言不合就是发脾气，其实最最有效果的是看自己的心智成熟程度。每个人都有脾气，那为什么别人能做到收放自如，而你不能呢？那么就是看你心智了。实在不行，那就在你快爆发的时候就赶紧深呼吸，心里面提醒自己。