肠胃不好可以吃苹果吗?

2025-03-30 01:00:56
推荐回答(4个)
回答1:

不可以,苹果里面的苹果酸,可以提高胃酸浓度
使用后会造成胃部不适。
肠胃不好饮食注意事项:
1.多吃杀菌食物:夏季是疾病尤其是肠道疾病多发季节,多吃些大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱等"杀菌"蔬菜可预防疾病。
2.防止暴饮暴食。南方的夏季高热而多雨,容易导致暑热。过度饮食容易造成肠胃功能的损伤,进而加重暑湿的症状。
3.多吃凉性饮食:夏季暑湿之毒会影响人体健康,吃些凉性蔬菜有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火,排毒通便。凉性蔬菜有苦瓜、黄瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等。
4.多食苦味菜:夏季经常吃些苦菜、苦瓜等苦味食品,能起到解热祛暑、消除疲劳等作用。夏天常食苦瓜汤或苦瓜菜肴,能调和脾胃,清除疲劳,醒脑提神,对中暑、胃肠道疾病有一定的预防作用。

回答2:

病情分析:肠胃不好可以吃苹果
意见建议:肠胃不好可以吃苹果,饭前吃苹果最好,但要停5-15分钟再吃饭。
饭后应过20-30分钟以后或更长再吃,否则会撑着你,特别是肠胃不好的话。
其他时间无所谓。苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇;在空气污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。
许伟杰—河北省人民医院
其他
医师

回答3:

楼主您好,肠胃不好可以吃些水果、蔬菜进行调养。切忌辛辣、油腻、甜食,多吃些清淡的,如果可以的话,做些按摩、吃些中药,也能够进行对肠胃的调整
,祝楼主早日康复

回答4:


可以吃的
苹果是非常好的东西而且你如果可以洗得很干净的话
最好连皮吃哦非常有营养哈

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