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跑步会使小腿变粗吗？拜托各位了 3Q
跑步会使小腿变粗吗？拜托各位了 3Q
2024-11-08 00:09:56
推荐回答（5个）
回答1：
会的，在跑步的时候小腿用力蹬地，小腿部肌肉群紧缩，长时间锻炼会让小腿变粗
回答2：
回答3：
回答4：
会！！不过只要注意量就行了，慢跑不会！！如果长距离的长跑，时间长了就会了！！
回答5：
不会的，不过如果你比练了时间一长有可能会变粗
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