长按手机的长按HOME键，也就是手机屏幕下中间的那个按键，这时就会手机出现手机的任务管理器，你可以选择你要关闭的程序将它拖到《垃圾箱》中这样就关闭了应用程序，你也可以点击《全部移除》这样所有运行软件就全部结束了。
root手机后，关闭软件自启和后台运行
根本不要root好吗，开发者选项里就有限制后台运行程序这个选项，你选1个就行了
还要系统程序那 你如果真的要禁 就要root
