在人休息的时间身体自我调理机能最低，基本处于休眠状态，比如醒着时间不出汗，但是往往睡醒了浑身是汗。所以很小的温度变化就容易导致感冒，还有在睡眠的时间新陈代谢基本停止，身体的温度比正常要高，感冒是由于温差造成的哦。
