1.BIOS设置里,设置电脑几点钟自动开机。2.控制面板里,设置开机自动登录某帐户。3.“开始菜单→所有程序→启动”里面,把你要运行的程序的快捷方式放进去。4.“计算机管理→计划任务”里面设置几点钟关机。5.去电源管理里,确保不会因为长时间没人操作自动关机。