正常,腹肌个数和形状是天生的,由腱划决定。请几位不懂的别误导人。
久没有进行训练而萎缩造成的,很正常
出现这种情况,不怎么正常,你的注意你的锻炼的方法了。锻炼时要保持正规的姿势方可。 注意平衡,改掉习惯。
路过,05年的提问了,这都给翻出来了啊......
很正常