标准的射箭姿势是什么？姿势的正确与否对于命中率有何影响？

不要挺直你的胸部，轻轻地托住你的胸部，然后紧紧地按压你的肋骨。

Head：

转得不够，再转一点，靠近目标。

腿：

初学者试着平行站立，双脚平行，与肩同宽。

上肢推弓臂：

不要耸耸推臂的肩膀。下斜方肌束需要向下拉肩胛骨，向内旋转肩关节。原本向后冲的三角肌应向上旋转，使肱骨落入肩关节的球形窝中，加强支撑。

推弓臂螺旋臂笔直无锁紧，肘窝从身体的上游到前方，一方面可以避免拍打手臂，更重要的是，骨骼对齐，加强支撑。

前臂肌肉应尽量放松，如下图所示（上弓绳前，食指中指可空抓）

上肢弓臂：

背部肌肉应用在弓口的末端，以减少手臂肌肉的力量，并稍微抬高肘部。

钩手和前臂应尽可能放松。从上面看手背。想象一下你的手指是一个小钩子，你的手掌和前臂是绳子。你的手太紧了，会紧握（手拱后面）。

地中海三指勾绳，小指放在后面（其实，手部肌肉太紧了造成）。

取决于下巴下的位置，每次都取决于坚实，你的头部转身，后手位置相当于枪的后瞄准，定位不好，动作不一致不能发挥好。

1。推弓而不是抓弓，用老虎的嘴握住把手。

2。转动手肘，不要把手臂完全伸直。当你伸展手臂时，你的肘部很容易挡住弓弦的反弹线，并击中你的手臂。

三.肩膀下沉时，不要耸肩，尤其是在体重较大的情况下，小心肩关节，越灵活，关节越脆弱。

4。手指，没有钩子的手指应该放回去更好。

其他让人不舒服的是，你的弓手上有饰物，虽然没有效果，但很尴尬；重心似乎有点前倾，而我的一个同学和你的姿势很相似，但他比你多，脚跟离地，似乎整个人向前走，可以增加力量。

世界各国的民间体育 、传统体育 、民俗体育 、民族体育是人类体育文化的重要组成部分 。一直以来 , 对这些体育文化的理论与实践研究一直是学术界的一个热点和重点 。

每年端午节期间在全国各地举行的龙舟竞渡的体育活动 ,它也是发生在民间的体育行为 , 因而是民间体育 ,而且这种体育行为具有鲜明的传统性

体育是什么，有很多种说法。这也是自古至今一直都有的一种活动。都有一个非常重要的特征，那就是我们我们身体一点定是处于一种运动之中，所以体育应该是一种身体活动的范畴。