你把你的淘宝账号和支付宝账号都解绑原来的手机号，重新绑定现在手机号就可以了。淘宝账号在淘宝的账户管理里面可以解绑手机号并重新绑定手机号的。支付宝解绑手机号在支付宝的账户设置里可以重新解绑并绑定手机号的。
