一般是使用推迟的手段,特殊情况下也可以采取提前来潮的方法.这些方法,可以采取副作用比较小的孕激素调整.如果打算使月经提前到来,可以在考试之前注射或者口服孕酮制剂.让月经提前来潮,要精心计算使用药物的具体时间,还要根据以往月经来潮的实际天数加以确定.一般情况下,常常使用黄体酮20毫克,每天一次,连续3天,停止使用后3-5天月经来潮.如果月经来的时间比较长,就应该考虑实际的月经期时间.当然,如果月经周期临近来潮,这种方法就不宜使用.在现实生活中比较常用的是月经推迟法,这种方法也是使用孕激素,常用方法的是口服安宫黄体酮,在月经即将来潮的前1-2天（已经来潮,哪怕是一点也不适宜）,每天服用2-3次,每次服用3-2片（一天的剂量一般控制在12毫克）,连续服用即可,在服用期间月经是不会来潮的.根据服用该药物停止服用3天后才来月经的特点,确定服用该药的天数.短期服用孕激素不会给服用者带来伤害,也没有大的副作用.
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