结婚前一天应吃清淡点的食物，避免吃过份油腻或煎炸食品，早餐应吃简单营养的餐点，如：三明治、鸡蛋、牛奶等，避免喝茶、咖啡或饮料，以免晚上不能入睡，晚餐亦要早点吃，免得睡前胃胀胀，难以入睡。另外，应避免在十时后喝过多的水，以免明天早起时水肿，拍照便不美。望采纳
