我得了抑郁症,很自闭.怎么办啊!

　　你可以很好的活下去的。首先，你很多最重要的都没失去：你健康的身体，你家人的关心，你对自己和家人的责任感等。但是你缺失了自信心，歪曲了你的人生观。其实，你如果冷静下来具体分析下，你就可以很好的活下去的。
　　现在你最需要解决你自己的心理。你自己也知道你性格比较内,刚处世,人情世故都不懂,然后就是看到那么挑剔的招聘人都心理发慌.拿到了面试机会心里也很怕。那你现在很需要调整自己的心理，你应该要认识清楚你自己用不着这种心态了。你知道现在的大学毕业生刚出去工作有多少人是不如意的吗？我是今年毕业的，我的同学中工作满意的似乎就只有一个考上公务员的，而其他的同学有很多已经换了好几次工作了。我联系了很多工作的同学，几乎所有人都在和我抱怨，但是他们没有一个有放弃生活的念头。
　　我没就业，我也是一个很内向的人，我也很不善于交际，所以我也不急于去就业，我选择去考研究生和公务员。我也不知道我的选择是对或错，不过我对生活还是充满了信心，我相信我能改变自己，我相信只要付出就会有回报。在你得到回报前你要先懂得付出。我认为你没有付出你的努力，你的真诚，你对生活的希望。你必须要先改变自己。
　　先找份工作吧，工作做不好可以慢慢来，人际关系这么复杂我们可以慢慢学。我们都还年轻。我觉得现在我们的人生才刚开始。在学生生涯中，我们都没有太多的选择权，没有太多的责任。现在我们毕业出来，离开了学校进入社会，我们自己的生活才刚刚开始。
　　你有理想吗？有自己渴望的事业吗？你有梦里一直期望的未来吗？我有。我相信你也是有的。很多人都说生活的残酷会带走我们的梦想，但是我不愿这么认为。我给自己定了人生的目标，我拟订了很多计划，虽然失败了很多，但我觉得我坚持下去就能胜利。我一定要让自己的梦成为现实。到时，别人眼中的奇迹，我的经历，就融合为一体。我渴望最终的成功！
　　找个好点的事业，向着自己的目标努力前进吧。这世上本没有路，路都是人们走出来的。你也一定能走出自己的路！

　　是什么让你放弃，又是什么让你坚持，最终你找到自己的路了吗？

---------------唉，，，找个自己没去过的地方，没认识的人的地方散下心吧，住个1个星期再回来，最好去下大自然，感受下天然灵气吧

看你精神好压抑啊 朋友要勇敢的面对现实 接触现实 这只是一个过称 也是在考验着你
能理解你的心情 感觉很愧对父母 但是你要对自己有信心 其实没有过不去的砍 只是看你想不想过 不要天天这样的压抑自己 自闭自己 这样多你有害而无益 多和外面的人接触接触 去晚点刺激的游戏 刺激一下自己的神经 人际关系你不要怕什么 看看你身边的同事怎么做 多和他们学学 看着你这样我真的很难受
哎……逃避不是办法 坚强起来吧 一切都会好起来的 希望你能勇敢的面对一切 还有就是希望你和你的父母讲清楚 总这样也不是办法 毕竟他们年龄也大了 经受不住什么刺激 你总是这样不声不响的 他们也没法过 也很担心 真不知道该和你说些什么好
但是不管怎样 希望你能开心起来！ 不要逃避！相信自己！ 你一定行的 加油！！！