为什么碰到一点事情就会不开心，该怎样改变现状？

如果遇到一点事就不开心，那说明你的心眼太小了。要想改变这种状况，只能让自己变得心胸宽大一点儿。正所谓宰相肚里能撑船，虽然我们不一定非得要达到这种状态，但至少别遇到点什么事儿就不开心。

我记得我小的时候总听老人说：没心没肺活百年，这意思就是说没心没肺的人都很长寿。这里的没心没肺，并不是真的没心没肺，而是形容那种大大咧咧的人。我们身边经常会见到这种人，平时说话声音也大，笑的声音也大，遇到点事开心的不行，遇到烦心事儿睡一觉第2天就好了。

这种人就是典型的没心没肺，其实要说他们真的没有烦恼吗？当然不是，只要是人都有烦恼。但为什么烦恼在他们那里就好像轻描淡写一般像没有发生过一样，其实就是因为他们根本就不拿这些烦恼当事儿。

要怎么做到没心没肺呢？其实也挺简单，就是多看好的，少看坏的。这意思就是把注意力多集中在好事上，对于那些阻碍自己的坏事，就把它们当做空气一样透明的就行了。

现在生活压力已经很大了，我们每天要还房贷，车贷，还得为孩子未来的生活考虑。所以在压力这么大的时代，我们一定要保持一个乐观向上的心情，这样才能让自己活得更健康。

现在很多人年纪轻轻的就得了癌症或者生其他的疾病，除了生活习惯的原因，大部分原因都是因为情绪的问题。问很多活百岁老人长寿的原因，其实他们并没有吃珍贵的山珍海味，也没有特殊的护理保养，就是因为心大想得开。有的老人活到家里面就剩他一个人了，他还能乐观的生活下去，这就是一种最宝贵的精神。

碰到1点事就不开心，证明你的内心还是比较脆弱的，要学会让自己坚强起来，能够控制好自己的情绪，不要被情绪所主导。

要放大格局，站在高处看一些事情，让自己的视野更开阔，活得更潇洒一点。这样就不会遇到一点事情就不开心了。

碰到一点事情就感觉不开心，这是因为我们的心态有点问题。想要改变这样的状况，我们就要保持乐观的心态去看待每一件事情，遇到困难，遇到委屈也不要先让自己情绪化，而是先想办法去解决它。

应该多经历事情，让自己的心变得宽广，不再因为一点点小事情而斤斤计较。