创设良好的睡眠环境
有些幼儿园的幼儿午睡时是二人一床或上下床，有的还是大通床，环境拥挤，空气不疏通，有的幼儿园紧靠工厂、市场或马路，噪音很大也是造成幼儿入睡难的原因。
同时，我们要保证幼儿的睡眠环境，避免阳光直射，一般幼儿园用窗帘挡住阳光，并且要保持室内通风，有一定的新鲜空气，照顾好体弱儿，让他睡在通风、没有阳光的地方，最好是安排在午睡值班教师的旁边，这样可以随时照顾体弱儿。
2.睡前创设安静环境
幼儿午睡前会在外面晒会太阳，这时教师应注意不应让幼儿做激烈运动，也许有些教师认为先让孩子疯一下，等会睡觉时幼儿会因为累而安睡，其实最好的方法是，室外可以让幼儿做些较安静的游戏，因为刚吃过饭是不能跑的，等回到教室，，幼儿都坐于床边时，可以让幼儿讲讲故事，或教师讲故事并提问，或讨论午睡的益处等一些让幼儿做好睡前准备的方法，还可以个别谈话，也就是请难入睡的幼儿上前，和教师讨论是否要午睡，怎样午睡。最后要求每个幼儿去小便，以保证幼儿上床之后要小便。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024