为什么面对他人都会产生害怕心理,如何去克服

2025-04-15 04:02:38
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回答1:

社交恐惧,因为我们跟人有强烈的距离感,比如说话不敢看着对方的眼睛,自卑,一跟人接触就会紧张,害怕,恐惧。

在我们儿时的时候,得到过很多称赞,赞美,夸奖。
比如我们学习很好,或者长得很好,在助长了虚荣心后
我们真正的步入社会,或新的环境,我们依然需要来填喂这个被助长的虚荣心
我们想尽量的在别人面前表现的好,言行举止要端庄,很做作,在人面前端着,很不舒服,很不放松,渴望得到他人的认同(这也是为什么,所谓的“女神”总是端着,很冷,让人不敢靠近,其实是内心特别自卑的,和长的好与坏并没有关系)

可是成年长大后的我们,已经不是原来了,没有整天的称赞,没有那些糖衣炮弹,像毒瘾一样,你渴望得到的时候却得不到,于是就开始排斥他人,自暴自弃,自负、自卑,这就是一个自卑形成的过程