焦虑,抑郁,烦躁不安,易怒,怎么办

2025-04-03 14:10:47
推荐回答(3个)
回答1:

知道什么叫放飞自我吗,多做自己喜欢的事,比如说我想玩游戏,玩的高兴就好,高兴就此打住,太多了叫游戏玩你了。多走出去看看,看看大海,大自然野外旅游什么的,做能让自己顺心如意的事情

回答2:

现代人经常会因为生活工作中的繁杂事物,容易被一些烦事困扰,精神压力大,情绪难以发泄,导致肝气郁结,郁久化火,出现烦躁易怒、心神不宁、常常叹气、抑郁焦虑等症。

回答3:

济南神安医院功能、任务、设施条件、技术建设、医疗服务质量和科学管理的综合水平远高于其他地方。更/多详/细-
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-2020/12/17 16:14:21