最佳答案：海藻植物硒,又名深海植物硒或桂仁海藻硒,是一种从深海藻类植物中提取的海藻硒多糖,最大的特点无污染、无异味,吸收率高。有助于提高免疫力。
人体补硒过量会有皮肤痛觉迟钝、四肢麻木、头昏眼花、食欲不振头发脱落、指甲变厚、皮疹、皮痒、面色苍白、胃肠功能紊乱、消化不良、呼吸有大蒜气味等症状。
任何东西物品食物都是有副作用的，长时间吃都是不好的。
