如果简单点,器械是国产的话,4-5万,哑铃,杠铃,卧推架,上斜卧推架,史密斯机(如果实在要简单,可以不买)仰卧起坐椅,深蹲架,划船机,蝴蝶机夹胸器,如果是简单的话这些一般是够了,当然如果要再好一些的话,就贵很多了,比如跑步机,动感单车,整套拉力器,还有好几种器械都叫不出名字,但最实用的是哑铃和杠铃,哑铃和杠铃可以锻炼到全身各个肌肉群,所以我觉得如果简单点的话,就我上面说的那些就可以了,哑铃如果要齐全点的话,可以从5榜买到100榜(单个的)当然也要配备一些小巧玲珑的压力给女生用,还有健身球啊等等,这些不值几个钱也是要买的。
WNQ的一个组合健身器大概三万块,如果是对外使用,加一套哑铃和配套,需要八千左右。跑步机和杠铃组合就要另算了。