麦片属于低能量的食品，并且可以产生饱腹感，是减肥的必备主食，所以不会发胖。
麦片(oatmeal)：是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的“片”字是指，它是一种来自被煮过，辗碎，和加以烘干的谷物，通常被放在牛奶和果汁里，或做成麦片粥加以食用。 麦片还分为普通麦片和燕麦片，燕麦片是由燕麦做成的，由于麦片食品的制作过程简单，而且省时，有的种类的麦片，只要经过水泡，就可以食用，所以受到了很多人的欢迎。
不会的，这种东西本来就不管饱
早上九点钟之前一般吃什么都不会发胖的.放心吧
不吃早饭才会发胖的哦，所以一定要好好的吃早饭，还要吃好，早饭最重要。
麦片是减肥的好不好！当然，是不加糖的！
鸭蛋就不必了吧？
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